Vivez un marathon atypique : la Guadarun
Le 20ème rendez-vous des amoureux de marathons et de la Guadeloupe se déroulera du 20 au 28 avril prochain : la Guadarun.
Le "marathon des îles" rassemble chaque année un nombre limité de participants. D’ailleurs, les dossards partent très vite comme l’attestent nos amis de Vo²max Voyages.
La Guadarun propose 6 étapes paradisiaques au cœur des Antilles :
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Le Parc National de la Basse-Terre
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Les Saintes (Terre de Bas & Terre de Haut)
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Marie-Galante
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La Porte d’Enfer de la Grande-Terre * Une étape bonus à Deshaies (Fun Royal)
Chaque étape représente une distance variant de 15 à 25 km, un trail plus ou moins éprouvant en fonction des terrains variés : sable, boue, pistes forestières et pierriers.
Vous pouvez choisir l’étape de votre choix mais aussi toutes les faire et parcourir pas loin de 130 km de course à pied en une semaine ! Suivez le guide, on vous présente les différentes étapes de cette aventure sportive unique :
Etape 1 : Parc National de la Basse-Terre
Le Parc National de la Basse-Terre marque le top départ de la Guadarun. La végétation luxuriante et les cours d’eaux parcourant les massifs volcaniques offrent un cadre merveilleux aux coureurs.
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Départ : À 8h de Goyave (Jardin d’eau)
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Arrivée : Prévue vers 10h
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Distance : Une étape de 19 km * Dénivelé : 800m de D+ (le plus important du marathon)
Pour ce parcours de trail en Guadeloupe, n’oubliez pas votre Road Book, vos chaussures de Running trail, des barres énergétiques, votre gourde d’eau et votre téléphone.
Les chemins sinueux et étroits ne sont pas toujours faciles à emprunter, surtout quand il faut traverser une rivière au pas de course. Aussi, il est fortement conseillé d’être équipé de gants et de bâtons de trail.
Étape 2 : Terre de Bas - Les Saintes
Pour cette seconde étape, direction Les Saintes – Terre de Bas (l’authentique Saintoise), où la nature et les habitants sont préservés du brouhaha touristique de sa voisine.
Au programme pour ce nouveau parcours de la Guadarun :
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Distance : Une course de 15 km * Dénivelé : 550m * Départ : Au Port Anse des mûriers à 8h
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Arrivée : À Grande Anse vers 9h20
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Durée estimée : Environ 2h30 d’endurance Vous pourrez profiter d’une vue imprenable sur la baie des Saintes en longeant le littoral. Des cabris et des iguanes vous accompagneront tout au long de votre marathon.
Étant donné que vous serez surexposés au soleil et à la chaleur des Antilles, prévoyez une grande gourde d’eau et beaucoup de crème solaire. Le Road Book et des chaussures de Running mixte (route et chemin) sont aussi fortement conseillés ; il serait dommage de se perdre dans les bois de la Trace de l’Etang.
Étape 3: Terre de Haut - Les Saintes
Les guadarunners en prendront plein la vue pour cette troisième journée de marathon. Les sportifs devront parcourir l’île entière en passant par le Fort Napoléon, le Chameau (point culminant de Terre de Haut) et la plage de Grande Anse.
En haut de ces diverses collines, vous pourrez admirer la baie des Saintes, qui figure dans le classement des plus belles baies au monde, et le Pain de Sucre, ce fameux îlot sorti des eaux entouré d’eau turquoise.
Pour ce trail et pour courir en toute sécurité sous le climat de la Guadeloupe, munissez-vous de votre casquette, de votre Road Book et de chaussures de Running mixte (route et chemin).
Étape 4 : Marie-Galante
Parcourez « l’île aux Cent Moulins » pour cette quatrième étape, qui offre des paysages splendides : plages de sable blanc et fin, cases créoles, et sentiers rocheux près de belles falaises.
Marie-Galante procure la sensation étrange de vivre hors du temps avec ses paysages et ses habitations authentiques. Vous courrez accompagnés de nombreux compagnons présents sur l’île : vaches, cochons, crabes gris, bernards-l’hermite et de nombreux animaux en liberté.
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Départ : À 7h00 de la Mairie de Saint-Louis * Arrivée : À la Mairie de Saint-Louis
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Distance : Un parcours de 26 km * Dénivelé : 632m de dénivelé * Durée moyenne : Environ 4h de course Ce trail fait le tour de l’île en passant par le littoral de la Guadeloupe, les chemins de forêts, Anse du Coq et enfin, les sentiers de la côte Est et des Galeries.
Pour ce marathon des îles, il est obligatoire d’être en possession du Road Book, d’une casquette, de gants de protection et d’une gourde de grande capacité pour faire face à la chaleur des Antilles.
Étape 5 : La Désirade – Authentique
Longez le magnifique littoral de La Désirade pour cette cinquième étape du marathon. Surnommée l’île de l’authenticité, La Désirade séduit par ses paysages préservés, ses falaises sauvages, ses plages paisibles et ses panoramas exceptionnels sur les eaux turquoise de la Guadeloupe.
Cette étape vous invite à découvrir une île restée fidèle à son caractère naturel. Entre sentiers côtiers et passages dans les terres, vous évoluerez dans un environnement calme et préservé où la nature règne en maître. Au fil du parcours, vous pourrez apercevoir plusieurs iguanes des Petites Antilles, emblématiques de l’île, profitant du soleil le long des chemins.
- Départ : À 7h00 du Port de La Désirade * Arrivée : Au Port de La Désirade
- Distance : Un parcours de 20 km * Dénivelé : 419 m de dénivelé positif * Durée moyenne : Environ 2h de course
Ce trail fait le tour de l’île en empruntant les sentiers du littoral, les chemins traversant l’intérieur de La Désirade et plusieurs secteurs offrant des vues imprenables sur l’océan. Une étape idéale pour les amateurs de trail en Guadeloupe, de nature préservée et de paysages marins exceptionnels.
Pour cette étape du marathon des îles, il est recommandé d’être équipé d’une casquette, d’une gourde contenant au minimum 1 litre d’eau et de chaussures mixtes adaptées au trail, afin de profiter pleinement des conditions parfois chaudes et ensoleillées des Antilles.
Dernière mise à jour : 30/12/2024
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